How to (not) kill your darling
"Kill your darlings" bedeutet im Filmgeschäft: Eliminiere alles, was keinen Mehrwert zum Gesamtwerk beiträgt. Szenen, Figuren oder Handlungen, an denen der Drehbuchautor emotional hängt, sogenannte "darlings", müssen weichen, sobald sie nicht mehr funktionieren.Darlings in Beziehungen sind Überzeugungen, Gewohnheiten, Verhaltensweisen oder Macken, die früher womöglich einen Zweck erfüllt, aber heute in der Partnerschaft keinen Nutzen mehr haben und ihr unter Umständen sogar schaden. Das bedeutet für die Paare: raus aus der Komfortzone und sich selbst und die Beziehung entwickeln.Der Psychologe Marco Kerhsenfischer hat hunderte Paar zu ihren Grundsätzen einer glücklichen und erfüllten Partnerschaft befragt und daraus Übungsmodule abgeleitet. Die Module umfassen eine angeleitete Prozessplanung und Selbsteinschätzung, neurowissenschaftlichen Input mit Entspannungsmethoden und Übungen zu Reflexionsfähigkeit, Kommunikation, Streitkompetenz, Paardynamik und zur Entwicklung von Ritualen in Beziehungen. Die Leser*Innen werden Schritt für Schritt durch den kompletten Prozess begleitet und können die Übungen durch den modularen Aufbau, basierend auf einer angeleiteten Selbsteinschätzung, ganz nach individuellem Bedarf durchführen.Wer dieses Buch lesen sollte:-Paare, die in Beziehungen immer wieder über dieselben Hürden stolpern-Paare, die sich persönlich und ihre Beziehung auf ein nächstes Level bringen möchten-Singles, die gerne eine Beziehung hätten und wissen wollen, wie es klappt-Paare & Singles, die nicht nur das "Warum", sondern auch das "Wie" verstehen wollenErgänzt wird das Buch durch Jugendstil-Illustrationen im Stil der Wiener Sezession.
Autor: | Kerhsenfischer, Marco |
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EAN: | 9783753167091 |
Seitenzahl: | 164 |
Produktart: | kartoniert, broschiert |
Verlag: | epubli |
Veröffentlichungsdatum: | 24.02.2021 |
Untertitel: | Das Erfolgsrezept für eine glückliche Beziehung |
Schlagworte: | Paartherapie Trennung Paarberatung Beziehungsratgeber Ehekrise Beziehungsprobleme Hochzeit |
Größe: | 9 × 135 × 205 |
Gewicht: | 232 g |