Inseln der Ruhe
Kinder und Erwachsene können Autogenes Training leicht und lustvoll lernen: Die therapeutischen Formeln und Übungen sind in gelenkte Imaginationen und phantasievolle Bilder eingebunden. Das Eintauchen in die magische innere Bilderwelt, in die Unbegrenztheit der Phantasie hat heilende Kraft: Tiefe Entspannung, Beruhigung und Erholung werden möglich. Die Phantasiereisen eignen sich zum Vorlesen oder Selberlesen und können für Kinder und Erwachsene zu "Inseln der Ruhe" am Tage oder zu Einschlafhilfen für stressgeplagte Menschen jeden Alters werden.
| Autor: | Müller, Else |
|---|---|
| EAN: | 9783596122745 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | FISCHER Taschenbuch |
| Untertitel: | Ein neuer Weg zum Autogenen Training für Kinder und Erwachsene |
| Schlagworte: | Autogenes Training Autogenes Training für Kinder/Jugendliche Else Müller Kinder Erwachsene |
| Größe: | 9 × 153 × 190 |
| Gewicht: | 147 g |
