Iss dich schlau!
Brainfood - schmeckt gut und macht schlauDas Überangebot in den Supermärkten verunsichert Eltern zunehmend. Welche Lebensmittel sind wirklich gesund? Mit welchen Tricks prägen Werbung und Lebensmittelindustrie nährstoffarmenProdukten das Label 'vollwertig' auf? Und wie, bitteschön, bringe ich mein Kind dazu, Cola, Chips und Cheeseburger durch Mineralwasser, Brokkoli und Dinkelbrot zu ersetzen? Als Mutter und Lehrerin weiß Astrid Steidl, wie Kinder ticken, und nimmt Nahrungsmittel wie Gemüse, Getreide, Fleisch und Milchprodukte genau unter die Lupe. Sie liefert hilfreiche Tipps und originelle Rezepte, die Schulkindern gesundes Essen schmackhaft machen, ihre Leistungsfähigkeit steigern sowie emotionale Ausgeglichenheit fördern.
| Autor: | Steidl, Astrid |
|---|---|
| EAN: | 9783485028202 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | nymphenburger |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.07.2014 |
| Untertitel: | Clevere Ernährung für Kinder und Teenager. Kreative Einkaufshilfen, leckere Rezepte, Tipps und Tricks |
| Schlagworte: | Brainfood Kinderernährung / Kindernahrung; Ratgeber Ernährung Essen Gedächtnisleistung verbessern Gehirntraining Hilfe Jugendliche Kinder Lebensmittel Lernen Lernförderung Lernschwierigkeiten Ratgeber für Eltern Schule Tipps Wegweiser bessere Schulnoten gesundes Essen |
| Größe: | 15 × 163 × 220 |
| Gewicht: | 524 g |
