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Ratgeber Angsterkrankungen

Daniel Illy
Hilfe bei Angststörungen Die 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis von der Erkrankung "Angst" zu bekommen. Der Autor, ein erfahrener Arzt, gibt Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, wenn die Angst zu mächtig wird und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben. Der Ratgeber klärt auf und gibt Tipps, wie Sie anders mit Ihrer Angst umgehen können. Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, ungünstige Verhaltensweisen zu ändern und sich Ihrer Angst zu stellen.
Autor: Illy, Daniel
EAN: 9783437229619
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 152
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Urban & Fischer/Elsevier Urban & Fischer Verlag
Veröffentlichungsdatum: 09.11.2015
Untertitel: Hilfe für den Alltag
Schlagworte: Angst / Neurose Neurose Psychische Erkrankung / Neurose Psychopathologie / Neurose Psychische Erkrankung / Störung Störung (psychologisch) Psychologie / Emotionen, Sexualität Psychiatrie - Psychiater Klinische Psychologie Psychologie / Klinische Psychologie Angst / Ratgeber Angst / Phobie Phobie Kind / Erziehung
Größe: 15 × 169 × 241
Gewicht: 360 g