Qigong für die Gesundheit 2 - Neue Übungen zum Selbst-Zusammenstellen
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Produktnummer:
9783843492300
Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie:-neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können-anschauliche Illustrationen-Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe -Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen!
| Autor: | Becker, Reinhild |
|---|---|
| EAN: | 9783843492300 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 42 |
| Produktart: | Box |
| Verlag: | Schirner |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.03.2024 |
| Untertitel: | Set mit Anleitung und 40 Karten |
| Schlagworte: | Gelenke Qigong / Chi Gong / Qi Gong Wahrnehmung Fühlen Ruhe Gesundheit Vorsorge Geist Seele Faszien ELAN |
| Größe: | 279 × 221 × 29 |
| Gewicht: | 292 g |
