Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen

Yoga-Sequencing

Nicole Bongartz
Sequencing ist ein wichtiges Instrument für den Yogaunterricht. Je sicherer sich Yogalehrende innerhalb der Struktur der Klasse bewegen können, umso mehr Energie ist frei für Spontanität und echte Verbindung. Nicole Bongartz vermittelt dafür die Schlüsselprinzipien und das nötige Wissen, damit alle, die mit diesem Buch gearbeitet haben, über die Freiheit, Kreativität und ausreichendes Hintergrundwissen verfügen, um intelligente und abwechslungsreiche Übungsreihen für ihren Yogaunterricht zu gestalten. Sie bietet dafür neben einem breit gefächerten Theoriebackground zahlreiche Grafiken mit Beispielen fürs Sequencing zu verschiedenen Themen, Arbeitsblätter zum eigenen Üben und konkrete Praxistipps.
Autor: Bongartz, Nicole
EAN: 9783958835214
Auflage: 003
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 288
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Theseus Verlag
Veröffentlichungsdatum: 11.02.2022
Untertitel: Dein Arbeitsbuch für einen kreativen Unterricht
Schlagworte: Yoga
Größe: 25 × 205 × 238
Gewicht: 839 g