Teen Yoga
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Produktnummer:
9783864101885
Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. Teenyoga ist ein Entschleunigungs-Ratgeber, der dir in einer schwierigen Lebensphase Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in den Alltag bringt. "Yoga hilft dir, deinen Akku aufzuladen", betont die Hamburger Yogalehrerin Nicole Schröter in diesem Buch. Eine gesunde Portion Spiritualität wird den harten Schulalltag auflockern. Positive Affirmationen und Informationen, die über den normalen Biologieunterricht hinausgehen, geben dir dein starkes Selbstvertrauen zurück. Für einen entspannten Umgang mit dem veränderten Körper und dem Ping Pong der Gefühle.
| Autor: | Schröter, Nicole |
|---|---|
| EAN: | 9783864101885 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Windpferd Verlagsges. Windpferd Verlagsgesellschaft mbH |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.10.2018 |
| Untertitel: | Mach's dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht |
| Schlagworte: | Yoga Selbstbewusstsein / Kindersachbuch, Jugendsachbuch Selbstvertrauen / Kinderliteratur, Jugendliteratur |
| Größe: | 20 × 159 × 160 |
| Gewicht: | 356 g |
