Dieses Buch entstand aus der langjährigen Erfahrung einer praktizierenden Psychiaterin und erfordert keine medizinischen Vorkenntnisse. Psychopharmaka sind Wirkstoffe, die über den Gehirnstoffwechsel seelische Vorgänge beeinflussen können. Wer sie benötigt, kann mit ihrer Hilfe seine Lebensqualität deutlich verbessern. Trotzdem ist diese Medikamentenklasse in der öffentlichen Meinung immer noch umstritten. Hier schafft das Buch Klarheit. Der einführende Teil schildert die erstaunlichen Leistungen des menschlichen Gehirns und regt dabei die Leser zur Selbstbeobachtung an. Daraus ergeben sich praxisnahe Tipps, um durch Schlaf und Stressbewältigung im seelischen Gleichgewicht zu bleiben. Im zweiten Teil werden die bedeutsamsten Krankheitsbilder des psychiatrischen Fachgebiets so dargestellt, dass sie aus allgemein menschlicher Erfahrung nachvollziehbar sind. Das erleichtert die Verständigung zwischen den Betroffenen und ihrem Umfeld. Der Hauptteil beginnt mit einer Beschreibung jener psychoaktiven Wirkstoffen, die seit ältesten Zeiten als Genussgifte in Gebrauch sind, und informiert sachlich über spezielle Risiken. Grundwissen zum zweckmäßigen Umgang mit Medikamenten jeder Art leitet die Darstellung der einzelnen Wirkstoffe ein. Geordnet nach der Anwendung zum Schlafen, gegen Ängste, Zwänge und Depression, bei psychotischen Zustanden und für ein stabileres Gemüt. Häufig gestellte Fragen werden im Anhang noch einmal knapp beantwortet, sowie einige der gängigen Vorurteile gegen Psychopharmaka erörtert. Im Ergebnis können Leser dieses Buchs die heutigen medikamentösen Möglichkeiten der Psychiatrie selbstbewusst für sich nutzen und von einer gut informierten Umwelt darin unterstützt werden.