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Hände vors Herz

Alex Bauermeister
Weil Familienzeit Quality Time ist! Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst? Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft. Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen
Autor: Bauermeister, Alex
EAN: 9783570177129
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 32
Produktart: Gebunden
Verlag: cbj
Veröffentlichungsdatum: 10.01.2020
Untertitel: Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein - Ein Mitmachbuch
Schlagworte: Achtsamkeit / Mindfulness; Bilderbuch Antolin (1. Klasse) Entspannung für Kinder/Jugendliche Mitmachbuch Yoga / Joga für Kinder/Jugendliche
Größe: 10 × 236 × 239
Gewicht: 384 g
Übersetzer: Naumann, Ebi