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Besser als du denkst

Sina Haghiri
Eine optimistische Perspektive auf die Gesellschaft für Realisten: Warum wir glücklicher sind, wenn wir der Welt mit Zuversicht begegnenIm Alltag gehen wir gegenüber anderen häufig vom Schlimmsten aus, ohne das zu wollen oder uns dessen bewusst zu sein. Soziale Medien und zunehmende Isolierung tragen dazu bei, dass wir die Welt um uns herum schnell im schlechtesten Licht sehen. Das hat Folgen: Mentale Gesundheit und Beziehungen leiden, Depressionen und Einsamkeit nehmen zu. Doch was, wenn die Welt viel besser ist, als wir annehmen? Basierend auf wissenschaftlichen Studien und sozialen Experimenten zeigt der Psychotherapeut Sina Haghiri, worauf unsere negative Sicht auf andere beruht, wie wir uns ihrer bewusst werden und was wir dagegen tun können. Er erklärt, wie wir unsere Empathiefähigkeit gezielt stärken können und warum uns das zu glücklicheren Menschen macht. Denn Empathie hilft uns nicht nur, andere besser zu verstehen, sondern auch uns selbst.Die Originalausgabe erschien 2024 unter dem Titel "Mit Nachsicht" bei Kösel.
Autor: Haghiri, Sina
EAN: 9783328113409
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 272
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Penguin Penguin TB Verlag
Veröffentlichungsdatum: 14.01.2026
Untertitel: Wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kann
Schlagworte: Einfühlung Empathie Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe
Größe: 23 × 118 × 187
Gewicht: 255 g

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