CHÈNGGONG KUNG FU© wurde speziell für heutige realitätsnahe Anwendungen entwickelt, damit schnell und angemessen auf eventuelle Übergriffe reagiert werden kann. CHÈNGGONG KUNG FU© besteht aus rund 350 äußerst effektiven Techniken, ist einfach, direkt, effizient, schnell, beinhaltet alle vier Kampfdistanzen und kann bis ins hohe Alter trainiert werden!Dieses Buch ist für jeden interessierten Leser geeignet, der sich über diese realistische Art der Selbstverteidigung informieren und die faszinierende Welt des Kung Fu kennenlernen möchte.Anhand zahlreicher Bilder in Farbe werden grundlegende Prinzipien, Bewegungen und Techniken dargestellt. Ebenso bietet dieses Buch alle wissenswerten Daten und Fakten rund um das CHÈNGGONG KUNG FU©.Aber nicht nur Erwachsene können diese Kampfkunst lernen:CHÉNGGONG KIDS - Starke Kinder haben eine starke Zukunft!Das Trainingsprogramm für Kinder und Jugendliche wurde unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher, physiologischer und psychologischer Gesichtspunkte drei Jahre lang entwickelt. Somit werden Kinder optimal gefördert.Der Autor Sigung Guido Sieverling vermittelt in diesem Buch seine 35-jährige Erfahrung als Kampfkünstler, Lehrer, Wettkämpfer und Punktrichter.