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Ayurvedisches Heilfasten

Ellen Ertner, Traudel Ertner
Die Expertinnen Ellen und Traudel Ertner geben in diesem bewährten Ratgeber ihr tiefgehendes Wissen zum ayurvedischen Heilfasten weiter. Mit faszinierenden Informationen zur ayurvedischen Lehre, Rezepten sowie physischen Übungen und einem Fastenplan geben sie einen ganzheitlichen Einblick in die indische Heillehre und zeigen, wie sich das "Wissen vom Leben" ganz einfach in den modernen Alltag integrieren lässt.
Autor: Ertner, Ellen Ertner, Traudel
EAN: 9783968600703
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 136
Produktart: Gebunden
Verlag: Nymphenburger Franckh-Kosmos
Veröffentlichungsdatum: 17.06.2023
Untertitel: Entgiftung für Körper, Geist und Seele - Mit 22 wirksamen Rezepten
Schlagworte: Ernährung Ayurveda Geisteswissenschaften Massage Wellness Indien Reinigung Konstitution Kur
Größe: 16 × 165 × 221
Gewicht: 468 g