Anti-Stress Mandalas
Faszinierend schöne Mandalas selbst entwerfen, individuell mit Zentangle-Mustern ausgestalten und harmonisch kolorieren: Wie einfach das mit ornamentalen Designs aus der Natur geht, zeigt in diesem Buch die holländische Erfolgsautorin Trudy Dijkstra. Zugleich weist sie auf die spirituelle Bedeutung der Motive hin: wunderbare Inspirationen für ganz persönliche Bilder, die gerade dadurch Stress abbauen und das innere Gleichgewicht fördern.Mit praktischen Schrittanleitungen zu den Zentangle-Mustern und zur Komposition eigener Mandalas erleben auch Anfänger schöne Erfolge; und zur Sicherheit gibt es auch originalgroße Vorlagen.
| Autor: | Dijkstra, Trudy |
|---|---|
| EAN: | 9783934333970 |
| Seitenzahl: | 68 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Oberstebrink |
| Veröffentlichungsdatum: | 25.08.2015 |
| Untertitel: | Kreativ entwerfen und achtsam kolorieren |
| Schlagworte: | Mandala Zentangle Meditation Mandalas Kreativität Entspannen Vorlagen Zeichnen |
| Größe: | 3 × 211 × 298 |
| Gewicht: | 265 g |
