This practically oriented book draws attention to the tremendous importance of self-management as a component of every AD(H)D treatment. There is a great deal that people affected by AD(H)D can do to foster the special abilities they have, rather than simply putting up with AD(H)D as a disease. This book presents useful strategies that have been successfully tested in practice on ways in which young people and adults who are affected can help themselves, and how parents can help their children to improve their capabilities and social behaviour. Why, how and what can and should you do to be successful even with AD(H)D? The information needed to answer these questions can help those affected to achieve more independence. The therapeutic strategies described can be applied immediately, so that valuable time is not wasted. The book also provides the fundamentals needed for successful coaching. Dieses praxisorientierte Werk weist auf die große Bedeutung des Selbstmanagements als Bestandteil jeder AD(H)S-Behandlung hin. Betroffene können viel tun, um ihr AD(H)S nicht als Krankheit zu erdulden, sondern ihre besonderen Fähigkeiten zu fördern. Das Buch vermittelt nützliche und in der Praxis erfolgreich erprobte Strategien, wie betroffene Jugendliche und Erwachsene sich selbst und Eltern ihren Kindern gezielt helfen können, Leistungsvermögen und Sozialverhalten zu verbessern. Warum, wie und was kann und sollte getan werden, um auch mit AD(H)S erfolgreich zu sein? Das Wissen zur Beantwortung dieser Fragen verhilft Betroffenen zu mehr Selbstbestimmung. Die beschriebenen therapeutischen Strategien können sofort angewandt werden, damit wertvolle Zeit nicht ungenutzt verstreicht. Das Buch vermittelt zudem Grundlagen für erfolgreiches Coaching.