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Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
Durch Trauma wachsen Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. - Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration. - Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens. - Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.
Autor: Reddemann, Luise Dehner-Rau, Cornelia
EAN: 9783432111049
Auflage: 006
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 164
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Trias
Veröffentlichungsdatum: 05.02.2020
Untertitel: Ein Übungsbuch für Körper und Seele
Schlagworte: Angst / Ratgeber Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin Medizin / Ratgeber (allgemein) Angst / Phobie Phobie Psychologie Psychische Erkrankung / Störung Störung (psychologisch) Stressbewältigung Thanatos Tod Trauer Trauma (psychologisch) Psychotherapie - Psychotherapeut Therapie / Psychotherapie Trauma (medizinisch) Traumatologie Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Heilen - Heiler - Heilung
Größe: 12 × 162 × 216
Gewicht: 354 g