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Sauna

Emma O'Kelly
Die heilsame Kraft der Hitze Entspannen, Freunde treffen, den Kopf freibekommen und zusätzlich die Gesundheit fördern - das alles kann mit einem Saunagang erreicht werden. Neben der positiven Wirkung auf Körper und Geist steckt die Tradition des Saunierens voller Geschichten und einzigartiger Naturerlebnisse. Erfahren Sie alles über: - Die Entstehung der Saunakultur - Verhaltensregeln und Rituale in verschiedenen Ländern - Die Sauna als Schlüssel zur Heilung: Entgiften, Stress abbauen, Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern, Immunsystem stärken, Blutdruck regulieren Eindrucksvolle Fotografien außergewöhnlicher Saunen nehmen Sie mit in diese faszinierende dampfende Welt - ein wunderschöner und zugleich informativer Bildband, so beruhigend wie ein Saunagang!
Autor: O'Kelly, Emma
EAN: 9783742326171
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 256
Produktart: Gebunden
Verlag: Riva riva Verlag
Veröffentlichungsdatum: 13.01.2024
Untertitel: Tradition - Praxis - Wirkung
Schlagworte: Ofen Holz Garten Thermometer Bauen Natur Finnland Winter Kälte
Größe: 248 × 197 × 20
Gewicht: 832 g
Übersetzer: Fischer, Simone