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Rennrad-Training

Tim Böhme, Jochen Haar
Trainings-Wälzer für Rennradfahrer gibt es zuhauf und viele haben eines gemeinsam: Sie sind zu theoretisch, zu ambitioniert und oft kaum umsetzbar geschrieben. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Grundlagenwissen bis zu fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und Jochen Haar verständliche Anleitungen und viele wertvolle Tipps rund ums Rennradfahren. Spannend, tiefgründig, erfrischend anders ...
Autor: Böhme, Tim Haar, Jochen
EAN: 9783765456350
Auflage: 005
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 192
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Bruckmann Verlag GmbH
Veröffentlichungsdatum: 01.10.2023
Untertitel: Topfit für:Hausrunde, Radmarathon, Alpencross
Schlagworte: Radsport - Radrennen Fahrrad / Rennrad Rennrad Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch
Größe: 15 × 233 × 162
Gewicht: 462 g