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Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung heilen

Sepp Fegerl, Josue Vergara
Mit köstlicher alltagstauglicher Anti-Reflux-Ernährung wieder beschwerdefrei lebenEine Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die Selbsthilfe. Ernährungsmediziner und F.-X.-Mayr-Arzt Dr. Sepp Fegerl erklärt, was Reflux mit Ernährung und Psyche zu tun hat, und zeigt, wie der Verdauungsapparat arbeitet und Medikamente, Hausmittel, Tees und Phytotherapeutika den Krankheitsverlauf beeinflussen.Josué Vergaras alltagstaugliche Rezepte aus regionalen und saisonalen Zutaten laden zum "Essen mit allen Sinnen" ein. Das drei- bis vierwöchige Aufbauprogramm ermöglicht einen Einstieg in eine basische, leicht verdauliche Küche.-Was sind die Ursachen? - Zusammenhänge erkennen-Vorbeugende und therapeutische Maßnahmen gegen Reflux-So ernähren sich Betroffene im Alltag
Autor: Fegerl, Sepp Vergara, Josue
EAN: 9783708807201
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Kneipp, Wien
Veröffentlichungsdatum: 06.10.2017
Untertitel: 70 alltagstaugliche Rezepte
Schlagworte: Diät (Krankenernährung) / Heilkost Refluxkrankheit; Ratgeber Sodbrennen; Ratgeber Kochen nach Zutaten
Größe: 10 × 167 × 236
Gewicht: 380 g