Power mental, 1 CD-Audio m. Begleitheft
Entspannung und Selbstbestärkung - beides brauchen viele Menschen dringend, um mit Alltagsstress und Problemen besser zurecht zu kommen. Im Trend liegen selbsthypnotische Verfahren wie sie im Sport und der Medizin seit langem eingesetzt werden. Die Audio-CD POWER MENTAL enthält Übungen zum mentalen Kräfteschöpfen, die auf dem Verfahren der Selbsthypnose beruhen. Der besondere Vorteil gegenüber einer Kassette liegt darin, dass Übungen schnell gefunden werden und man sich die Übungen selbst kombinieren kann. Das Begleitbuch enthält eine ausführliche Anleitung zu jeder Übung und stellt das Verfahren der Selbsthypnose anschaulich und zugleich wissenschaftlich fundiert vor. Für Profis ist Power mental Repetitorium und Arbeitsmittel, für interessierte Laien eine transparente Anleitung, die moderne Methodik der Mini-Trance/Selbsthypnose zur Entfaltung der eigenen Kräfte zu nutzen.
| Autor: | Beck, Reinhilde Birkle, Waltraud |
|---|---|
| EAN: | 9783931871079 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Audio CD |
| Verlag: | Interaktive Medien |
| Untertitel: | Mini-Trancen zur Entfaltung der eigenen Kräfte. Anleitung, Grundlagen, Gesprochene Übungen |
| Schlagworte: | Positives Denken Selbsthypnose Trance |
| Gewicht: | 244 g |
