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Pausen machen munter

Julia Scharnhorst
Woran merke ich, dass ich eine Pause brauche? Wie oft brauche ich eine Auszeit? Wo verbringe ich sie am besten? Wie wichtig Pausen wirklich sind und welche positiven Wirkungen sie haben, erfahren Sie hier. Ob allein oder in Gesellschaft, in der Kantine oder bei einem Spaziergang, nutzen Sie Ihr Recht auf Pause zur Regeneration.Inhalte:Brauchen Sie nicht? Brauchen Sie doch: Wie Pausen sich positiv auf die Leistungskraft auswirken und daher Zeit sparenEchte Erholung statt nebenbei: Pausen optimal gestaltenSo kommen Sie runter: praktische Übungen für jede Arbeitsplatz-SituationAuch der Chef braucht Pausen: Wie Sie als Führungskraft die Pausenkultur im Team fördern
Autor: Scharnhorst, Julia
EAN: 9783648094013
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 128
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: Haufe Haufe-Lexware
Untertitel: Kraft tanken am Arbeitsplatz
Schlagworte: Arbeitszeitmanagement Betriebliche Gesundheitsförderung Pause
Größe: 8 × 104 × 166
Gewicht: 108 g