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Eat well, feel better

Carolin Kotke
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.
Autor: Kotke, Carolin
EAN: 9783833881794
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 192
Produktart: Gebunden
Verlag: Gräfe & Unzer
Veröffentlichungsdatum: 30.05.2022
Untertitel: Die neue Säure-Basen-Formel
Schlagworte: Gesunde Ernährung Krebstherapie Basenfasten Nährstoffe
Größe: 21 × 193 × 250
Gewicht: 669 g