Die Walleczek-Methode
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Produktnummer:
9783800072774
Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung "Du bist, was du isst", hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. "Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken." (Sasha Walleczek) Inklusive: - Der ideale Wochenplan - Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch - Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag - Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
| Autor: | Walleczek, Sasha |
|---|---|
| EAN: | 9783800072774 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | kartoniert, broschiert |
| Verlag: | Carl Ueberreuter Verlag |
| Untertitel: | Ohne Diät zum Wunschgewicht |
| Schlagworte: | Gesunde Ernährung Gewicht Schlankheit |
| Größe: | 165 × 235 |
| Gewicht: | 466 g |
