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Das Hula-Hoop-Workout

Christabel Zamor, Ariane Conrad
Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.
Autor: Zamor, Christabel Conrad, Ariane
EAN: 9783868837902
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 224
Produktart: kartoniert, broschiert
Verlag: riva Verlag
Veröffentlichungsdatum: 18.11.2015
Untertitel: So macht Fitness Spaß!
Schlagworte: Fitnesstraining Hula Hoop
Größe: 14 × 172 × 241
Gewicht: 476 g